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参见图林根州市镇列表参考图林根州市镇申格莱纳女性242人（2011年12月31日），申格莱纳总面积6.77平方公里，申格莱纳

申格莱纳（德语：）是申格莱纳德国图林根州的一个市镇。总人口484人，申格莱纳人口密度71人/平方公里。申格莱纳其中男性242人，申格莱纳